Altervista

 

 
 

 

 Ingredienti per 4 persone

 

  300g di penne integrali rigate

  Una melanzana

  Un peperone giallo

  Un peperone rosso

  Un peperone verde

  Uno spicchio d'aglio

  2 zucchine

  Una cipolla

  4 uova

  Un trito di basilico, prezzemolo ed erba cipollina

  Un cucchiaino d'aceto balsamico

  6 cucchiai d'olio

  Sale e pepe

 

Lessate le penne in abbondante acqua salata, scolatele e fatele raffreddare.

Mondate le melanzane, le zucchine e i peperoni.

Pelate la cipolla e tritate lo spicchio d'aglio.

Tagliate a dadolini la melanzana, i peperoni e la cipolla e affettate le zucchine. Scaldate in una padella 3 cucchiai d'olio, versatevi le verdure con il trito d'aglio e fate cuocere per 5 minuti.

Bagnate con l'aceto balsamico e continuate la cottura per 15 minuti.

Salate, pepate e fate raffreddare. Sbattete le uova con il trito di erbe aromatiche, salate e pepate e realizzate una frittata che farete raffreddare e taglierete a dadi. Riunite in una ciotola tutti gli ingredienti preparati, condite il tutto con due cucchiai d'olio rimasti e regolate a piacere di sale e di pepe.

Mescolate bene in un piatto di portata e servite.

 

Torna indietro             Home Page

 

Webmaster : © TonyMoon      Stampa la Ricetta

 

       Altervista